關于豐胸的一些建議：

不必驚奇，關于減肥豐胸的討論并不是僅僅局限于女醫(yī)生的領域。事實上，自體脂肪隆胸手術后的恢復和保養(yǎng)同樣重要。在術后三個月內(nèi)，你需要特別注意營養(yǎng)的攝入，因為脂肪需要充足的營養(yǎng)來構建血液供應系統(tǒng)。這如同奔赴戰(zhàn)場，充足的補給是必不可少的。如果你正在這個時期進行減肥計劃，建議你慎重考慮。畢竟，這個時候的脂肪正在經(jīng)歷一個關鍵的生命周期，減肥可能會對其造成不利影響。如果你的脂肪已經(jīng)成功建立了血液供應系統(tǒng)，那么適度的減肥是可以進行的。

自體脂肪隆胸手術帶來的豐滿和堅挺的胸部是美麗的象征。但隨之而來的恢復期也同樣需要認真對待。為了保持胸部形態(tài)，醫(yī)生會在填充期間為你調(diào)整胸部形狀。在此期間，強烈建議你術后一個月內(nèi)佩戴運動文胸，避免穿戴有鋼圈的文胸，以防壓迫胸部導致變形。術后至少一個月內(nèi)，你需要穿上塑身衣來保護抽脂部位。緊身胸衣應完全覆蓋抽脂區(qū)域，每天穿戴時間約為八小時。這樣細致的照顧會為你帶來事半功倍的效果。

關于按摩的問題，自體脂肪隆胸后的胸部如同新移植的樹苗，需要時間去扎根并吸收養(yǎng)分才能健康成長。按摩并不能幫助脂肪建立血液供應來維持生存。相反，過于頻繁的按摩可能會適得其反。就如同剛移植的樹苗不能經(jīng)常搖晃一樣，否則它將無法生根。在自體脂肪隆胸后避免按摩是非常重要的。

吸煙對身體的危害是巨大的，對于做過脂肪移植的女性朋友來說更是如此。曾經(jīng)有一位朋友因為手部受傷需要移植新皮膚，但由于術后未能，*終導致了移植皮膚的壞死。吸煙對于脂肪移植來說是致命的。在自體脂肪隆胸后，務必避免吸煙以保障脂肪的存活。

至于健身，它是一種良好的生活習慣。但對于做過自體脂肪隆胸的人來說，術后恢復期的健身可能會對脂肪的存活產(chǎn)生不利影響。在這一時期，填充胸部的脂肪可能會因為運動而破壞新建立的血液供應系統(tǒng)，或者在血液供應建立之前被代謝排出體外。建議在術后三個月內(nèi)避免劇烈的胸部運動，但輕度運動是可以的。術后一個月可以做輕度運動，而到了術后三個月則應當逐漸恢復正常的胸部運動。