牙齦萎縮是一種常見的口腔疾病，它可能由多種因素引起。隨著年齡的增長，人體自然退化會導(dǎo)致牙齦萎縮，這是一種生理過程。牙周疾病、不正確的洗牙方法、過度咬合力、不良修復(fù)體和正牙不當(dāng)以及牙科手術(shù)不當(dāng)?shù)纫部赡苁茄例l萎縮的原因。

在樂山，唇側(cè)牙齦萎縮的價格受多種因素的影響。隨著年齡的增長，牙齦的生理性萎縮會導(dǎo)致牙根暴露。各種口腔疾病和不良習(xí)慣也可能導(dǎo)致牙齦退縮。

牙齦萎縮的表現(xiàn)和癥狀包括牙縫變大、牙齒松動、口腔異味、牙周反復(fù)膿腫等。在嚴(yán)重的情況下，牙齒可能會脫落。對于牙齦萎縮的防護，保持良好的口腔衛(wèi)生是基礎(chǔ)。每天早晚刷牙，飯后及時漱口，定期去醫(yī)院檢查和洗牙，以去除牙結(jié)石和牙菌斑。

除了基本的防護，生活中的一些細(xì)節(jié)也不容忽視。飲食健康、減少煙酒攝入、保持良好的作息都有助于緩解牙齦萎縮。多吃一些富含營養(yǎng)的蔬菜、水果、豆制品、牛奶等也有助于牙齦健康。

值得一提的是，叩齒動作是一種流傳下來的牙齒保健方法。每天早晚空口咬合牙齒數(shù)十次，可以增強牙周組織和血液循環(huán)，使牙齒更加堅固。

除了以上的自然防護方法，針對牙齦萎縮的治療也是非常重要的。對于由牙周炎引起的牙齦萎縮，需要進行牙周治療，消除牙齒上的牙結(jié)石和牙菌斑。若牙齦萎縮明顯，可以采用手術(shù)方法進行修復(fù)，如側(cè)向轉(zhuǎn)移瓣手術(shù)、游離齦瓣移植術(shù)等。

還有一些食物如龍眼，含有豐富的鐵、鉀等元素，可以起到補氣血、促進血紅蛋白再生的作用。適量食用龍眼對于穩(wěn)固牙齦有一定幫助。由于龍眼屬于寒性食物，不宜過量食用，以免加重女性宮寒和上火問題。

牙齦萎縮是一種需要引起足夠重視的口腔問題。了解其原因和影響因素，采取有效的防護措施和適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，有助于保持口腔健康，提高生活質(zhì)量。